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深く考えてはいけないけど・・

さくら

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今日のお天気は晴れ・・

ビオラ

木曜日に再検査の結果では、やはりLDLもヘモグロビンA1cもちょっと高いけど
薬を飲まなければいけないほどではないので
今のところは半年に1度検査しながら様子をみていくだけで良いとのこと。
ここ最近で急に体重が増加したわけではないから
食事はこれまで通りで特別に気をつけなくてもいいそうで
それよりも適度な運動をする方が効果的だと言われました。

そう言われてちょっと思い当たるのが
昔は自転車で移動することが多かったけど脚の手術をしてからはずっと乗っていないのと
やはり歩く速さや距離もかなり違ってきていると思うので運動量が減っているのは確か・・。
これからは毎日軽い運動を心がけていかなくてはと思いました。
(LDLは閉経後に上がったり血糖は遺伝的なことが多いそうです。)

この日は歯の治療の後に内科、そして銀行に行ったり帰宅後ケアマネさんとお話ししたりで
お昼ご飯を食べたのが14時半。
残りの家事をして洗濯物を取り込んだらもう夕食の準備。
そして翌日は午後から確定申告に行ったのですが
14時過ぎに到着して待ち時間含めて(相談、申告手続き)終わったのが18時。(とても混雑していました。)
外は真っ暗で、さすがに夕食を作る気力がなくて、お惣菜を買おうかと思ったけど
後片付けのことを考えるとそれもパスしたくなってしまって、帰宅後にゃんにフードを与えて
19時過ぎに外でごはんを食べてきました。(新しくできたハンバーグのお店。)

この2日間でかなり疲れていたけど
施設の資料が届き始めたので早く目を通しておかないと・・そう思いながら
昨日は母の着替えと入院費を支払いに行ったり、食材の買い出しをしたりで
もう本当に自分は今、何をやっているんだかわからなくなってしまったような感じでした。

でも、どんなに忙しくても頭が一杯でも時間は進んでいくので現実には目を逸らせなくて
とりあえず、ザッと資料に目を通した中で、来週の祝日と休日に
1ヶ所ずつ施設見学をすることになりました。
順調に進めばいいけど、どうなることやら・・。
ゆっくりとブログを書く時間が無いので簡単にしか書いていませんが
思うところや考えるところ(不安のような悩みのような)がいろいろ・・。
母親の今の状態(認知症になったのがどのくらい前からなのかがわからないけど)での
私に対する認識(娘とは思っているけど少し違っている)を聞いた時に少し動揺して
その他の生活についても気になることが増えてきました。

余談
施設の部屋に空きがあっても面談で断られる可能性もあるし・・
本人が嫌と言ってしまえば入所できないし・・
他にもいろいろ、深く考えてはいけないけどいつも頭のどこかにあります。
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Posted byさくら