やっぱりそうでした・・( ;∀;)

今日は整形外科の受診日でした。
膝の経過は順調・・ということで、ホッとしましたが
気になっていた左手は、やはり右手と同じ腱鞘炎でした。
あ～、もう～両手が腱鞘炎だなんて～
そう思いましたが、今回も痛み止めの塗り薬でマッサージを続けて
無理をしなければ右手の時と同様に2～3ヶ月で落ち着くそうです。←たぶん。（＾＾；

でも、私ぐらいの年齢になると（←５０代後半）
手指に痛みが起こった場合は、リウマチやへバーデン結節の疑いも出てくるらしいので
一番近い時期に撮影したレントゲン写真で腰骨が変化していないかどうかと
（腰や背骨にも同時に変化が起こるそうです↑）
血液検査の数値で、その二つの病気は発症していないようなので
今のところは腱鞘炎治療（マッサージが主）と手指を酷使しないようにして
様子をみることになりました。

それと、まだ歩き方のバランスが悪く、重心が変なところにかかっているのか
足の裏が頻繁に攣るのですが、ストレッチを続けても未だに治らないので
今日から漢方薬を内服することに。(^^)
これで少し改善できたらいいなと思っています。

今日は患者さんが少なくて、待合室の椅子がいつもより空いていたので
もしかしたら、順番が早く回ってくるかもと思っていたら
やはり、予約時間よりも２０分ほど早く名前を呼ばれました。
おかげさまで、診察、会計、お薬を受け取るまでがスムーズに進み
気温が高くなるお昼前に家に帰ることができたので良かったです。



今日は朝に庭の水やりができなかったので、お昼ご飯の後にする予定ですが
外はカンカン照りのお天気です。