重曹クエン酸水を飲んでいます。

先週から、重曹クエン酸水を作って、それにハチミツを少しだけ入れて
毎日夜に飲んでいます。



私がどうして飲んでいるのかは（誤解されるといけないので）詳しくは書きませんが
（体質や考え方など人それぞれに違うので・・。）
クエン酸に関しては、10年以上前に娘と岩盤浴に通っていた頃に
500ｍｌのペットボトルに入ったクエン酸水を渡されていたので（←疲労回復、その他にも・・）
今回、また飲んでみようかと思った時に、それほど違和感が無かったのですが
重曹（←食用）は、その昔、料理やお菓子に少ししか使ったことしかなかったので
味も含めて、飲めるかな・・そう思いながら
コップ1杯の水に小さじ2分の1の重曹を入れてよく溶かして
そこへクエン酸小さじ2分の1を加えたら
突然、ぶわっと泡が出てきたのを見て、「あっ！これって炭酸！」
そうだったんですよね、重曹とクエン酸で炭酸になるっていうのを実際に見て
うんうんと頷きながら、一口飲んだら
私は重曹＆クエン酸水だけで美味しいと感じたので（味が苦手な方もいるみたいです。）
本当は、これだけで飲みたいところでしたが
ある効果を高めたいために、甘くない程度に、ほんのちょっとだけハチミツを入れました。
（重曹には塩分が含まれているので1日3ｇまでということで
私は1日2.5ｇでクエン酸と一緒にコップ1杯だけ飲んでいます。）

重曹クエン酸水が気になる方は、検索するとネットでもいろいろな情報が出てきますので
ご覧になってみてくださいね。
美容ではなく、私は健康のために飲んでいますが
高血圧など塩分制限のある方は飲まない方がいいと聞きました。
（その他の持病のある方も試される前には主治医に相談した方が良いそうです。）

私自身、3ヶ月前ぐらいから気になる症状が出ているのですが
飲み続けることで、それが落ち着いてきたらいいなと思っています。（良い報告ができますように。）

上の写真はスーパーの食品売り場で買ったのですが
お値段は、クエン酸（100ｇ）が199円、重曹（130ｇ）が99円。
（重曹とクエン酸はお掃除用もありますが、食品売り場には食用が置いてあります。）

下の写真は、最初に薬局に行って先に買ってしまったもので


炭酸水素ナトリウム（重曹のこと）（3g×12包＝36ｇ）が199円、クエン酸（50ｇ）が399円でした。
（薬局に売っているものの方が純度が高いみたいです。）

バラ園でもらった挿し木バラの表情が変わりました。
（花びらの内側は薄い黄色のグラデーション。）


挿し木ピンククラウドは返り咲き？


今日は曇りのち晴れのお天気です。