「ＭＯＴＴＥＲＵ」のエコバッグのこと・・
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お土産にエコバッグを頂いたのですが今回、「ＭＯＴＴＥＲＵ」というこちらのブランドを初めて知りました。ＨＰには→https://www.motteru.jp/地球温暖化、温室効果ガス、海洋プラスチックごみ・・「ＭＯＴＴＥＲＵ」は、複雑かつ劇的に変わりつづける地球に配慮した行動「エシカル」とあなたをつなぐエシカルグッズ・ブランドです。そして、人と人、人と暮らし、暮らしと地球、子どもたちの未来へとつないでいくために、私たちの「...
もう（たぶん）大丈夫だと思います。
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みなさん、こんにちは。3日前までは、こんなボクでしたが朝になったら、絶対にお母さんが来てくれる、お椀も洗って、新しいご飯も入れてくれるっていうのがわかったので一昨日の夜はちょっと鳴いたけど昨日の夜は、ボク、朝まで1人で眠れました。もう（たぶん）大丈夫だと思います。(=^・^=)木曜日（今日）までの間にダメだったらやっぱり、リビングで一緒に寝るしかないかと思っていたので本当にホッとしました。たぶん、最初の2...
頑張る気持ちが120％あっても・・・
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先日の記事の中で書いていた今の私の一番近い目標・・①ケガをする前の私の足で10分ほどの銀行まで歩くこと。②今通院している病院まで歩くこと。お天気が良ければ、今週中に１度は歩いてみる！・・とリハビリ卒業の日にブログで宣言していたんですがずっと雨が降ったり止んだりのお天気で実行できず・・でも、今日は朝から太陽が顔を出していたのでまずは、①の銀行まで歩いてみました。舗装した時期が違う歩道の微妙な段差とところ...
おかあさんはここにいるからね・・・
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頑張ってます・・ボクも頑張っているんです。1人で眠るのは寂しいです。でも、頑張ります。昨年の春まで、にゃんは私の布団の中で一緒に寝ていました。ところが、暖かくなり始めたころからどうしてなのか、布団の中やその上で粗相することが多くなったのでそれからは寝室にケージを置いてその中で寝せるようにしたんですね。夏が過ぎた頃までは、それでうまくいっていたんですが秋に入ってすぐに私が入院して、それから寒くなって...
「そんな縁起でもないことを言わないで！」と言ったあの日・・
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年末に娘から届いたお土産の中のクッキーはナッツとチョコがざっくり入ってとても美味しくて空っぽになるのが寂しくなるだろうなぁ・・そんなことを考えてしまう私なので食べ終えると今度はこの容器が捨てられない・・というわけで可愛いアザラシのシールが破れないように流水を使わずに、キッチンペーパーを濡らして中を拭いてその後に乾拭きをして、今度はアルコールで綺麗にするとクッキーの油も取れて、ピカピカになりました。...
このお値段でこの安心感・・サポーターのこと
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家の中や病院、大きな店内の床や舗装された歩道は平坦で歩きやすいんですがそれ以外の場所では、神経を使って歩くことが多いのとまだ筋力が弱いので、今もたまにグラッと膝折れする時があるんですね。でも、もう外でも装具は外して歩いた方がいいのでできるだけ、そうしてはいるんですが週明けからは、どうしてもいろんな手続きなどであちらこちらと歩かないといけない、そんな状況になってしまったので膝をあまり固定することなく...
今度は前もって子供たちに連絡を・・
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昨年の私の入院のことは2人の子供たちには内緒にしていたけど結局、隠し通せなくなって←考えてみれば当たり前ですよね。（＾＾；年末の記事で書いたような感じになってしまったんですが子供たちが、それを知ったとしてすぐに来ることができない状況だったとしても内緒にしているのはよくない・・後々になって（嘘をついているわけではないけど）そう思ったので夫のことは早めに伝えておいた方がいいかなと思い一昨日、まずは上の子...
私の心のバロメーター
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入院はまだですが、年が明けてからは毎日のように病院に行って他は、にゃんのお世話と家事だけで精一杯～・・そんな日々ですが （＾＾；こんな時だからこそ、この前もブログに書いていたほんの少しの「ゆとり」の時間を大事にしています。昨日は、帰宅してからいろいろやっていたらもうすぐ夕食の支度をしなくては・・そんな時間でしたがそれからコーヒーを淹れて10分間休憩。そして、20分間だけピアノを弾きました。ピアノは私の...
自分に言い聞かせるつもりで・・・
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先週の金曜日のクリスマスローズが開きました。今日は病院から帰ってきたのが14時過ぎで手術に向けての検査と他科の診察でちょっと疲れてしまったのでいま、クリスマスローズに癒してもらっています。（＾＾；今日は私の診察ではなく、付き添いだったんですがこういう時って、自分のことよりも不安になったり心配になったりするものなんですね。手術当日になったら、もっといろんな気持ちになるんだろうな・・って思いましたが私は...
1日3回の「開眼片脚立ち」で骨折予防
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今日は予約時間よりもかなり早く病院に着いたのでいつもと違う待合椅子がある場所に行ったらこんなポスターがあったので、よーく見てみると1日3回、骨折予防習慣。年齢と共に体を支える骨と筋肉が弱まると転倒時の骨折の原因となります。寝たきりにならないために、1日3回、「開眼片脚立ち」とこの運動の効果を高める食事（たんぱく質、カルシウム、ビタミンＤ、ビタミンＫ）で骨折を予防しましょう・・と書いてありました。開眼片...
３ヶ月ぶりに横向きになって眠れた・・
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来週末にリハビリを卒業する予定なので今までは装具なしで歩くのは家の中だけでしたが今日は初めて装着せずに外出しました。レジ待ちで躓いて、ちょっとだけヒヤッとする瞬間がありましたが転ぶことなく、ちゃんと自分でカバーできました。歩くことに関しては、少しずつ距離をのばしていけるように・・目標は、ケガをする前の私の足で10分ほどの銀行まで歩くこと。（たぶん、今の私だと休み休みで歩いて３０分以上かかりそうですが...