さくら色の日々


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効果が期待できると思うと、やはり試してみたい・・薬のこと

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先月末からバタバタしていましたが今月は、昨日まで整形外科や眼科など定期検査や診察が数回入っていました。特に先週から昨日までは、病院から帰ってお昼ご飯を食べてちょっとだけブログを書いて、また夕方に大事な用事で外に出ることもあって夫の出社日はお弁当作りで4時半過ぎに起きるので今日はすこーし眠いかな~・・そんな感じですが今回は、この忙しい日々のおかげで考えすぎる時間が無くてかえって良かったのか、3ヶ月後に...

痛いのが終わりかけてきたら、今度は痒い~~

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今日は途中で、全然キレイじゃない写真が出てきますので最初にお伝えしておきますね。何と言いますか・・うーん・・・もおっ・・んーっ・・昨日から、違和感はあってもおへその痛みは感じなくなってブログにも書いていたように、雑草1本と部分的な植え替えを3つだけしてあとは、ゆっくりして、やっぱり早めに病院で処置してもらったから治りが早いなぁ・・そう思っていたところに、「ん?」今度は真ん中じゃなくて、その周りが変。...

今日も1日、元気で過ごせることに感謝です

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昨日の朝、目が覚めたら(←正確には2度寝)誰も居ませんでした。どこかに行く時は、声をかけて欲しかったです。でないと、ボク、また不安になります・・。にゃん、ごめん、ごめん・・ごはんがなくなっていたね、すぐに入れるね。昨日は、朝一番で病院に行ってきました。実は、先週から腹痛がしていたのですがどこのあたりが痛いのかハッキリわからなくてそのままにしていたら、日曜日にはお腹が少し張ったような感じになりおへその...

届きました!ゆったりサポーター備長炭、暖かくて締め付けないので、とても良いです!

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先週、寒さ対策の1つで今の私の膝の状態から締め付けてしまうサポーターはやめて膝を温める膝用のレッグウォーマーのようなものをカタログで注文した・・・・・そんな風に書いていましたが、本日届きました。ゆったりサポーター備長炭ひざ用備長炭入りなので薄い素材でも暖かいのかな‥・・早速つけてみました。おおっ、名前の通り、ゆったりしているので締め付け感がありません。(^^)/赤い矢印の部分、くるっと白く丸まっているの...

今になって、先生から言われた言葉にビックリ・・しました。

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今日は診察日でした。最近の膝の痛みと昨年の2回目の手術後から続いている関節のバリバリという音と違和感など今自分が不安に思っていることを聞いてきました。痛みに関しては、やはり寒さや冷えからで診察した感じでは水も溜まっていないし熱も無いのでこのまま様子をみても大丈夫・・そして気になるバリバリ音と膝を曲げるたびにガリガリという違和感も今の状態であれば、足(脚)を動かすことで(←歩いたり)川の小石が水の流れ...

いろんな道・・まるで人生みたいですね

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今日は歯科医院を受診したのですが往復の道のりを歩きながら「あれ?」少し、ほんの少しだけど右脚の感覚が違うことに気がつきました。うまく表現できないのですが右足を前に出して次に左足が前に来るまでの間の右膝の裏の突っ張り感が減っているような以前は膝裏に棒が入っているような感じだったのですがそれが無くなったような感覚で膝上の筋肉はまだ硬いですが、膝折れするような感じが無くて1週間前よりも歩きやすくなってい...

そうなったら、そうなった時です・・(^^)

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やはり1日置いて良かったです。軽い気持ちで書きたいと思います。(^^)最初は、少しホッとした気持ちになったことから・・。昔、もう片方の脚を骨折した時は、4ヶ月でほぼ完治して踵の高い靴も履けて、半年後には走って骨折前と変わらない生活をしていたので1年経っても、こんなに違和感があって(たまに痛みも)不安定な歩き方しかできないのはなぜだろう・・そう思っていたので「あの・・先生、やっぱりすごく違和感があるんです...

不安なことは1日置いた方が・・そう思ったので

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今日は、行きも帰りも歩きました。帰ってきてすぐに歩数計を外すのを忘れていたので少し多くなっていると思いますが病院~家の往復プラス、病院内での移動(←結構歩いた)途中でお昼を買うためにパン屋さんとスーパー内をウロウロ。家に着くまで、あと10分から15分・・というところで右膝の裏がかなり疲れてきたなと感じましたがもう少しだ、頑張れ!(←お昼とおやつを買ったので歩かねば・・(^^;)・・で、今日、歩数計に表示...

行きだけでなく帰りも自分の足で帰ってくるつもりで・・

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外を歩く・・ということを心がけるようになってどのくらいの動きで、どれぐらいの歩数になっているのかちょっと気になったので、昨日は朝食が終わって朝の水やり(前庭だけ)、お風呂洗い、洗濯物を干すまでに歩数計をつけてみたら、思ったよりも少なくて1065歩だったんですね。これは朝の7時から10時半までの歩数なので散歩をしなかったとしら、1日の歩数って3000歩から4000歩ぐらいなのかも・・そう思った時に、やはり私は意識し...

4565歩

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昨日は、午後15時から歩いてきました。帽子をかぶって、腕にはアームカバー、マスク(コロナというよりも顔のキズが濃くならないように)をつけて荷物は軽めに、中ぐらいのポシェットを肩から斜めにかけて春になる頃に歩いていた場所まで昨日は、別の道を歩いてみました。春までは、大通りの歩道を歩いていたんですが(まだ危なっかしい頃だったので、人通りがあった方が安心かなと・・。)昨日は、昨年の秋に怪我をする前に自転車...

新たな目標・・

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いろいろと考えることがありまして・・このままではいけない・・そう思って秋に向かって、新たな目標を立てました。2回目の手術後に、世の中ではコロナが広がって自粛が続いて、なかなか外に出られず・・おまけに今年は梅雨が長く、明けたと思ったら、今度は猛暑。その間に、リハビリ再開も含めて、頑張る気持ちはありながらも自分では、これからどうしたらいいのかわからない状態になっていたんですが今回の立て続けの2つの台風...

落ち着くというのは、どのタイミングになるのだろう・・

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今年は、結婚式や披露宴を延期したりキャンセルされた方が多いと聞きましたがコロナが落ち着いたら、その時に・・と、予定を組もうとしてもいったい、いつになったら落ち着くのかどのくらいの状態で落ち着いたと言えるのかがわからない・・そんな先の不安を抱えてあるというネットニュースの記事を読んで私も「落ち着いたら・・。」そう思いながら「いつから再開すればいいのだろう。」と考えていることがありました。それは、右脚...